ユイ
Yui
- 東京23区、東京23区外、埼玉県、千葉県
- ヨガは心と体のつながりを大切にします。体が不調をきたすと心も沈み、幸せを感じることが難しくなるからです。
ヨガの教えはシンプルでいてとても奥が深い。自分のペースで向き合い、
実践していけば、自分の中に確かにある静かな幸せに気付くことができるでしょう。
心と体、両面からアプローチできるクラスを目指します。
ゆう
Yu
- 神奈川
- yoggy yogaに出会い、自分を慈しむことの大切さを知りました。
当初は身体を動かすことの心地さに魅せられ、「その瞬間の身体、呼吸、心の状態に気づく」ことを繰り返していくうちに精神が安定し、高血圧やじんましんなどの慢性疾患がなくなりました。
ヨガの恩恵を少しでも多くの方に伝えられれば嬉しいです。
ユウコ
Yuko
- 栃木
- ヨガと出会って十数年。
身体が柔らかくなると心も柔らかくなり，
身体が強くなると心も強くなり，
身体のバランス感覚が養われると心のバランス感覚も育つ。
そんなヨガの不思議に魅了されています。
身体と心のつながり，ヨガから受けた恩恵を伝えていけたらと願っています。
ユウコ
Yuko
- 千葉
- 体質改善を目指してヨガを始める。
2013年に、ヨガについての知識がほぼない中で飛び込んだsutdio yoggyのベーシック・トレーニングコースで哲学を学び、体はもちろん心にも働きかけるヨガの素晴らしさに魅了される。
以前に、社員として勤務していたテーマパークで接客のトレーニングを担当していたことから、人前で話すことの経験を生かし、ヨガの喜びを多くの方に伝えたいと思い指導者を目指す。
その後、studio yoggyでの練習とトレーニングで学びを深め、インストラクターとして都内のヨガスタジオやスポーツジム、企業ヨガ、プライベートレッスン、インターネットでのオンラインレッスンなどで経験を積む。
