関東： yoggy yoga クラス検索：ヨギー・インスティテュート

ユキ

Yuki

: 多くの方に元気、笑顔、幸せになるお手伝いがしたい！をモットーにパフォーマーをしてきました。
そしてパフォーマー時代、身体のメンテナンスのためヨガと出会い、ヨガを深めるうちに身体だけでなく、心の変化にも気づきヨガの素晴らしさに魅了されていきました。
パフォーマー時代の気持ちを今も大切にしながら、2005年よりインストラクターとして、都内、神奈川近郊で活動中。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

・YIC200認定講師
・YMCメディカルスクールインストラクターマスターコース修了
・studio yoggy リストラティブヨガコース修了（RTC）
・studio yoggy キッズヨガティーチャーズトレーニングコース修了
・ISHTA yogaマタニティヨガティーチャーズトレーニング修了
・ISHTA yoga 産後ヨガ修了
・studio yoggy メディテーションインテシヴコース（MIC）修了
・studio yoggy ヨガニドラートレーニングコース（YND）修了

Yukka

: 日本大学演劇学科演技コース卒業

小さい頃からダンスを習い、大学で演技や歌を学ぶ。卒業後はいくつかの舞台を踏む。

ベーチェット病を発症し演劇から離れることになるが、ヨガに出会い深めていくことで症状がなくなり、ヨガの効果を身をもって経験する。

「頑張りすぎず、楽しみながら挑戦してみる。」

そんな自分を褒められる大切な時間にしましょう。日々の生活で自分に厳しくなりがちな私たち。その世界から少し離れて、ヨガでたっぷり呼吸をし、気持ちよく身体を動かし、リフレッシュしましょう！

Yumi

: インストラクターになる前は理学療法士として、整形疾患やスポーツ障害を中心に、リハビリの仕事をしていました。
yoggy yogaのクラスでは、生活の中にも生かせるような考え方やからだの使い方など、何か一つでも気づきを得て頂けるようなクラスをしたいと心がけています。
大好きなヨガを皆さんと共有できることに喜びと感謝の気持ちを持って、一緒に楽しい時間を過ごしていきたいと思います。

Yumiko

youko

: ヨガを始めて、身体の健やかさや柔軟性が高まるとともに、心が穏やかに満たされてゆくことを感じました。
多くの方にこの感覚を味わっていただけるクラスを目指しています☆