aka
aka
- 北海道、根室市
- 心と身体の変化、バランスなど、一日一日変化する自分自身に、時に迷いや心が落ち着かない時など、ヨガをすることによって、今の自分と向き合って自分自身の今の気づきをヨガをは教えてくれます。
私にとってヨガは今、この時、この瞬間をどう大切に過ごしていくのかを教えてくれる道しるべです。
Akiko
Akiko
- 北海道、札幌
- 自身の体調不良をきっかけにヨガと出会い、心身ともに癒されることに魅力を感じ学びを深めたいと思うようになりました。人それぞれにライフスタイルがあるように、ヨガの魅力も受取る方により様々です。ひとりでも多くの方にヨガの魅力が伝わるよう、日々感謝の心を忘れず学びを深め、マイペースで身近な人たちへヨガを伝えています。
ヨガクラスに初めて参加したときの気持ちを忘れず、心地よく楽しみながら可能性と拡がりを感じられるクラスを心がけています。
カオ
Kao
- 北海道、東京23区
- ヨガの思想、学びに感銘を受け、2005年産前、産後のクラス指導を開始。
その妊娠出産を経て、自身の経験から障害を持つ赤ちゃんのためのケアにも力を入れている。
マタニティヨガ・産後リカバリーヨガ監修、執筆、プログラム開発、指導者養成などにも関わる。
yoggy in-body、yoggy in-flow、yoggy in-meditationと３つのプログラムを通して、
自己信頼、心地良さや可能性を感じられるクラスを大切にしています。
日常生活をより豊かにしてくれるヨガの楽しさを共有できたら嬉しいです。
・スタジオ・ヨギー プログラム・ディレクター
・ヨギー・インスティテュート講師
カオリ
Kaori
- 北海道、札幌市
- 与えられた生命を更に輝かせるため、心身共にいつまでも健康でありたいという想いから始めたヨガですが、続ける程にヨガの奥深さと精神面に魅了されています。
ヨガと共に東洋医学や断食、アーユルヴェーダ、マクロビオティックを出来る範囲で日々の生活に取り入れています。
受講者の皆さまとヨガの時間を共有できる事を心から感謝します。
