ともこ
tomoko
- 北海道、札幌市
- ヨガに出会い、心身ともに穏やかで心地良く過ごせる時間が増えていきました。
何気なく過ごしていた毎日が、自分の心の状態により
満ち足りたものに変化していくのを実感したことが、ヨガの学びを深めるきっかけです。
ひとりひとりが「自分らしさ」を大切に思えるお手伝いをしていきたいです。
現在は、日々無理なくヨガの練習や瞑想を実践しながらヴェーダンタをマイペースに学んでいます。
Hitomi
Hitomi
- 北海道
- 何気なしに足を運んだヨガ教室。そこで心身共に何か満ちるものを感じヨガの学びを深めたいと思うようになる。学ぶ中で自分自身を大切にする事、幸せとは何か？を考えるようになりインストラクターを目指すようになる。一つ一つの出会いを大切に心地良くエネルギーに満ち溢れる私らしいヨガの空間を作り上げていきたい。
マツコ
Matuko
- 北海道
- 器械体操やジャズダンスを習い、体のメンテナンス、スキルアップのために始めたのがヨガとの出会いでした。
体だけではなく、心や考え方・感じ方、そして生き方までにも変化をもたらし、多くの「気付き」を得られるヨガに魅了され、少しでも多くの方にヨガの素晴らしさを伝えて行きたいと思い、学び始める。
---メッセージ---
長年のOL生活にピリオドを打ち、指導を始めました。
指導をしながらもたくさんの学びを頂ける日々に感謝しながら毎日を過ごしています。
人はいくつであろうと成長し続ける事が出来ると信じています。
その成長は小さくても大きくても、魂の喜びとなり、人生を豊かにしてくれることでしょう。
と、なにやら壮大な事を語っているようですが
クラスでは「楽しみながら」をモットーにしています。
堅苦しくなく楽しんでヨガに取り組みながら、皆さんと共に成長したいと思っています。
ヨガを通して、皆さんの生活が、人生が、キラキラ輝くものになりますようお手伝いできたらと思います。
水野ヨガ学院指導員養成コース修了
IYCラジヨガ認定講師
IYCアシュタンガヨガ短期集中コース修了
A.T.N.S公認タイ古式マッサージ基本コース修了
日本ファスティングコンシェルジュ協会認定ジュニアファスティングコンシェルジュ取得
マーク
Mark
- 北海道
- 東京でのビジネスマン生活で体と心のバランスが崩れてしまい、10代の頃に経験していた瞑想とヨガを中心とした生活に戻ることにしました。
時間さえあればヨガや勉強を続けました。数年後、友人がヨガのティーチャー・トレーニングを受けたことをきっかけに、私もヨガの先生になろうと決めました。
様々なヨガの流派がある中で、初心者の頃からアイアンガーヨガを学び続けて、今に至ります。
アイアンガーヨガの指導資格を取得した後も、毎年1ヶ月間は本部のRamamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI)にトレーニングに行き、世界各国で開催されるワークショップやトレーニングコースにできるだけ参加しています。
---メッセージ---
クラスでは安全を第一に考え、正確なポーズを行っていきます。また、楽しい雰囲気で、一人一人の進度に合わせて指導をしています。
ヨガはポーズだけではなく、自分を見つける道です。私は自分が歩んで来た自分探しの道を皆さんと分かち合うのが好きです。
ヨガから何が得られるか自分自身で体験してください。
---資格/修了トレーニング---
アイアンガーヨガ認定指導員 (CIYT)
アイアンガーヨガ ティーチャートレーニングコース(300時間)
