持木亜季/Aki
Aki Mochiki/Aki
- 東京23区
- 長年継続しているエアロビクス、走る事が好きで体力には自信あり。でもいつからか生活の一部となったヨガ、知れば知るほど、今までの経験とは違う精神性と奥深さに魅了されています。
純粋にヨガが大好き！という人を一人でも多く増やしたい。私も皆さんと共にクラスを通して学びを深め、新たな自身の発見に繋げられたらと思っています。
Yuko
Yuko
- 神奈川、東京
- 20代の頃に膝と腰を痛め、年を取ってから自力で生活できるようにと30代でピラティスを始めました。
回数消化のために行ったヨガでリフレッシュが出来るところがやみつきになり、
ヨギーに通い始めてからはヨガの哲学や叡智に触れ、それを学びたいと思うようになり、インストラクターとなりました。
ヨガは体を動かすことだけでなく、精神的にも自分を整えることができ、
またそうすることで周りにもよい影響をもたらすことができると考えております。
今後も学びつつ、それをみなさんにも伝えていけたらと思っております。
Miho
Miho
- 岡山
- 自然体でいることができる、心や体からも自由になれる。ヨガにはそんな魅力があると思います。ヨガの知恵を日々の生活に生かし、健やかで豊かな暮らしのお手伝いができれば嬉しいです。
