エナツ
Enatsu
エリコ
Eriko
- 埼玉、東京２３区
- ヨガとは、「心の作用を鎮めることである」
ヨガの哲学を学びはじめた時、この言葉を一番はじめに教わります。
「呼吸と身体と心」に意識を向け、その一瞬一瞬の時を、ひとつひとつの動きを
ていねいにすることで、さまざまな気づきがありました。
そしてその気づきは、自分の内側の幸せと繋がるということも知りました。
皆さまとそんな幸せな時間を共有できたらと思います。
Kaori
Kaori
- 千葉、船橋市 東京都
- ヨガとの出会いはスポーツによる怪我でした。
怪我をしていてもできる運動をと何気なく始めましたが、
ヨガについて深く勉強するにつれて身体的に体を整えるだけでなく、
精神的な面からもアプローチできる事を知りました。
私のように怪我で心身共に辛い思いをしている方の側に寄り添えるような
ヨガを目指していきます。
そして、多くの方が穏やかな日々を過ごせるような
お手伝いをしていきたいと思います。
カズエ
Kazue
- 神奈川、東京
- ヨガクラスは、アロマフロー、アロマリラックスを主に担当していますが、アライメントヨガ、メディテーション、リストラティブも好きなクラスです。
皆さんが、自分に必要なヨガクラスを選択して、心が本来の自分に戻れる時間を共有できたら嬉しいです。
アヌサラ・イマージョン・トレーニングⅠ（AICⅠ）修了
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団認定ヨーガ教師取得
日大文理学部英文科卒、中・高英語教職免許取得
趣味:ダンス、サーフィン、旅行
