北海道： yoggy yoga クラス検索：ヨギー・インスティテュート

カナコ

Kanako

: 運動が苦手な私がこの先の健康を考えるようになり、ご縁があってヨガと出会いました。
ヨガを続けるうちに日常生活で体が軽く感じられたり、ヨガの後は心が静まるのを感じられたり心身の変化が面白く、
ヨガの学びを深めたくなりました。
自分の良さに気付き穏やかな心を提供できるクラスを心がけます。

Kaho

: 全米ヨガアライアンスRYT200・ヨガニドラー・フロー研修資格取得。ヨガインストラクター講師
2018年から札幌市内の某ホテルに勤務している。2018年8月から、2019年1月末まで札幌の某ヨガスタジオレッスンでヨガに出会う。
そこで、自分とヨガに向き合い、けがで思うように動かない身体に気づく。資格取得後、ヨガインストラクターの活動を開始して現在に至る。
ヨギーヨガを受講したいみなさん。ヨガの初心者から常連まで幅広く、ヨガビギナー、リラックスヨガ、ヨガアライアント、フローヨガ、ヨガニドラーなどのクラス、ヨガのバラエティ企画イベントを順次行っていきますので、ヨガインストラクターを含めて、ぜひご参加ご視聴頂ければと思います。身体は硬くも心配はありません。感覚を通して、自分を感じられること、動きや感情をコントロールできること、楽な呼吸ができるを大切にしたレッスンをお届けします。

インスタグラム:@kaho.yoga_625a

Jun

: 22歳のころ、勤めていたスポーツクラブでヨガに出会う。
呼吸に意識を向けながら体をゆったりと動かすだけで、心と体の両方のバランスを整えることが出来ることに興味を持ち、
スタジオ・ヨギー札幌のオープンと同じ年に本格的にヨガを学び始める。
ヨガを深めることで、様々な気付きを得られ、毎日を自分らしく充実して過ごせるようになる。
ヨガの魅力をより多くの方に伝えていきたいと思い、スタジオ・ヨギーでインストラクターになることを目指す。

---メッセージ---
クラスを受講する皆さんが、一日の疲れやモヤモヤをリセットし、明日へのエネルギーチャージできるようなクラスを目指しています。
自分らしく、大切にしみなさまと共有していきたいと思っています。

---修了トレーニング/資格---
studio yoggy ベーシック・トレーニングコース（BTC）
studio yoggy ヨガアナトミー・インテンシヴコース (YAC)
studio yoggy メディテーション・インテンシヴコース (MIC）
studio yoggy ティーチャー・トレーニングコース（TTC）
studio yoggy ティーチャー・スキルアップ・トレーニングコース（TSTC）

ヨギーインステュート認定インストラクター（200時間）

Taka

: ヨガに出会い、自分らしく前向きに生活できるようになりました。
ヨガを続けると、心と身体の良い変化を日々感じることができます。
これからも、ずっとヨガを続け、日々の成長を楽しみたいです。

Tomo