ユイ
Yui
- 東京23区、東京23区外、埼玉県、千葉県
- ヨガは心と体のつながりを大切にします。体が不調をきたすと心も沈み、幸せを感じることが難しくなるからです。
ヨガの教えはシンプルでいてとても奥が深い。自分のペースで向き合い、
実践していけば、自分の中に確かにある静かな幸せに気付くことができるでしょう。
心と体、両面からアプローチできるクラスを目指します。
ユウキ
Yuki
- 東京23区
- 東京の下町で生まれ育ち、学生時代はラクロスに打ち込む。卒業後、旅行会社に就職。その後、運動する事から遠ざかっていた時にヨガに出会う。
体に変化があっただけでなく、心にも大きな影響を与えられた事に驚き、他人と競ったり比べずに本質的に持つ価値を尊重するヨガの教えに感銘を受ける。
ヨガに触れ自分と向き合ううちに、ヨガの学びを深め、そして伝えながら人生を歩んで行きたいと考え、今に至る。
ヨガの考え方や練習がもたらす心身への気づきの瞬間や、さらなる可能性を引き出す事の喜びと楽しさを共有できるようなクラスを目指している。
ユウコ
Yuko
- 東京23区
- ヨガを通じて、『現状に満足すること』『自分を認めて素直になること』『ありのままの世界を受け入れること』を学びました。
yoggy yogaの理念である『本来あるよさに目を向け尊重すること』、この教えを大切にヨガを伝えていきたいと思います。
ユウコ
ユウコ
- 東京23区
- 体を整えると心が整う感覚を実感できたヨガ。丁寧な呼吸と共に自分自身に向き合うことで見えてくるものがあります。ありのままの自分を認め自分の良さに目を向ける心地よい時間を多くの人に感じてもらえたら嬉しいです。
ユウミ
Yumi
- 東京23区
- 大手企業で広告ディレクターとして長年勤務していたが、
結婚・出産を経て視野が広がり、生き方を模索していたときにヨガと出会う。
その哲学に魅了されて体系的に学び始める。
自分が本当に望んでいることに光を当てるきっかけを、
ヨガの学びの中から得ることができ、退社してヨガインストラクターの道へ進む。
老人ホームでシニア向けクラスを行うなどの指導経験を積む。
この壮大な叡智から体得してきたすべてを多くの方に伝えていきたいと、日々精進しています。
ありのままの自分自身に価値があると気づくこと
穏やかで満たされた心にとどまることを大切にしていきましょう。
