シゲ
Shige
- 東京23区
- WEBディレクターとして働き、めまぐるしく流れていく時間と膨大な情報量に忙殺される日々の中ヨガに出会って、心身のバランスをうまく取れるようになってきました。
同じように忙しく働く世代の方々へ、前に向かっていくパワーやひとときの安らぎ、心身を整えるためのヨガをシェアしていけると嬉しいです。
しのぶ
Shinobu
- 東京23区、神奈川
- ストレスに押しつぶされそうになった時に受けたヨガのクラスがヨギーでした。
クラスが終わった時のすっきり感は、15年経った今でもまざまざと思い出せます。
色々な素晴らしい先生方にお会いし、あれは幻ではなかったのだと改めて感じ入る今日この頃です。
出会いを大切にしながら、素敵な出会いに感謝できるのが私にとってのヨガです。
ジヒョン
Jihyun
- 東京23区
- 若い頃は体を動かす事が苦手でスポーツは殆どやった事がなかった。
３０代を過ぎると腰痛や体のむくみなど苦しい日々がありその改善のためヨガを始める。
ヨガは私に色んな気づきを与えてくれた。体っていくらでも変われるんだよ。
意識ってこんなにも深めるんだよ。こんな感覚も味わえるんだよ。
ヨガを行う７５分間今まで味わった事のない心の静けさを感じた。動いてるのにいつよりも落ち着く。
細胞一つ一つが元気になり力を与えられ眠ってた私が覚醒される。体と心、私が一体化し真の’私’を知る。
私が体験したヨガを伝えたい。１００人いれば１００通りのヨガがある。
この教えをベースに皆さん一人ひとりに合ったヨガを伝えて行きたい。
自分の心がいつも穏やかでありますように。周りのすべての人が幸せでありますように。ヨガで生きる。
タダヒコ
Tadahiko
- 神奈川、東京
- 学童期から、人間の心理に興味があり、多数の書物に触れる。ある時期に自分自身の基本的な考え方、捉え方と共通するものをヨガの中に見出す。
某ヨガスタジオのプログラム監修やオーディション審査、指導者の研修指導などを行う。また前世療法やオンサセラピー、レイキなど、多面的に人を捉え、独自のセッションやセラピーをしている。瞑想、禅、ヨガ、タオ、タントラ、スーフィー、など日々学びを深めている。
