さち
sachi
- 東京23区
- 運動不足解消にと始めたヨガですが、クラス後は身体だけでなく心も晴れやかになっていることに気がつきました。
ヨガをもっと知りたい！学びは尽きないながらも、次第にヨガの智慧をシェアしたいと思うようになりました。
日々にヨガを取り入れ、小さな幸せをたくさん感じられるようにお手伝いさせていただけたら嬉しいです。
サチコ
Sachiko
- 東京23区
- 本屋さんでヨガ雑誌に目がとまったことがきっかけでヨガを始めました。練習をするたびに体がほぐれて、心に穏やかさを感じ、ヨガをもっと深めたいと思うようになりました。
日頃の疲れやストレスを忘れ、心地よさを感じてもらえるようなクラスを目指しています。一緒にヨガを楽しみましょう！
さちよ
Sachiyo
- 東京23区、武蔵野市
- 空手から、呼吸、マインドフルネスへの興味を経て、ヨガの世界へ。
こころも身体もしなやかになってきました。
身体の使い方や哲学と、ヨガへの興味は尽きません。
「本来ある良さに目を向け尊重する」yoggy yogaの理念に共感し、
マットの上からマットの外の日常につなげること、
多くの方の笑顔へつなげることを目指しています。
Satoko
Satoko
- 東京23区
- 病気の後遺症でへとへとになっていた頃、ヨガと出会いました。
ヨガをはじめてから、あらゆる不快な症状が消え、心身共に救われました。
ヨガの恩恵を受け、益々この不思議な奥深さに魅了されています。
ヨガを通し、心と体の声に耳を澄ませ、健やかに、そして、与えられた生命をより輝かせていきたい。
皆様とともに学びを深めていかれたら嬉しいです。
