マリコ
Mariko
- 東京23区
- ヨガは体の内側から健やかになると同時に、心にも働きかけます。
私自身も、ヨガの知識を深めるにつれて、日々の生活の中で、困難な時もそれを受け入れ乗り越える強さを得られ、またちいさな喜びもより深く味わえるようになったと実感しています。
その人が本来持っている力を大切にするクラスを心がけています。
・ヨギー・インスティテュート講師
マサ
Masa
- 愛知、名古屋
- シンプルなヨガの奥深さに魅了されています。
健康維持のために、本来ある能力がバランスよく働くようにヨガを伝えたいと願っています。
・ヨギー・インスティテュート講師
マレ
Mare
- 愛知、名古屋
- 目には観えない微細さと、変化が観て解るダイナミックさの両側面から自己の可能性を拡げていけるのがヨガだなと思っています。
yoggy yogaのメソッドの３つのコンセプト、心・身体・呼吸に意識的になり調和を楽しみましょう。
・スタジオ・ヨギー プログラム・ディレクター
・ヨギー・インスティテュート講師
リカ
Rika
- 東京23区、埼玉県さいたま市
- ヨガのプラクティスは、体と呼吸を通して自分の価値を再認識する作業です。否応なく自分の内側と向き合う時間。逸る心と呼吸を抑え、今を味わい噛みしめるように動くのが私は好きです。yoggy yogaでは、安全かつ効果的に体を整え、さらなる可能性を引き出します。体を知ることは己を知ること。ヨガとともに自己を探求する旅に出ましょう～♪
・スタジオ・ヨギー スクール・ディレクター
・ヨギー・インスティテュート講師
ケイコ
Keiko
- 東京23区、渋谷、新宿など
- 古くから住む人の多い羽田の近くで育つ。人付き合いが好きでおせっかい好きでもある。
建築関係の仕事を経て今に至る。
自身の練習はyoggy in-bodyのように身体と今を探求するような練習が多いですが、リードを受けるクラスではyoggy in-flowのような気持ちよさも好きです。
クラスを通して「知らない自分を認識する時間」を提供したいです。
・スタジオ・ヨギー スクール・ディレクター
・ヨギー・インスティテュート講師
