ともこ
tomoko
- 北海道、札幌市
- ヨガに出会い、心身ともに穏やかで心地良く過ごせる時間が増えていきました。
何気なく過ごしていた毎日が、自分の心の状態により
満ち足りたものに変化していくのを実感したことが、ヨガの学びを深めるきっかけです。
ひとりひとりが「自分らしさ」を大切に思えるお手伝いをしていきたいです。
現在は、日々無理なくヨガの練習や瞑想を実践しながらヴェーダンタをマイペースに学んでいます。
マコ
mako
- 千葉
- 日本大学文理学部体育学科卒。同大学院文学研究科教育学専攻博士後期課程修了。
日本大学生産工学部専任講師。２０１５年より所属大学における開講科目にヨガ&フィットネスを新設。
情報化社会で生きにくさを感じている大学生に対し、既に備わっている自身の良い資質や可能性を探究する力を養うヨガを伝えている。
リー
lee
- 東京23区
- 解剖学、生理学、哲学という観点を大切にしているyoggy yogaから、
自分らしく人生を創造する生命力を応援します。
みなさんとのご縁に、感謝をこめて、精一杯を尽くしますね。
合掌。
・ヨギー・インスティテュート講師
カオ
Kao
- 北海道、東京23区
- ヨガの思想、学びに感銘を受け、2005年産前、産後のクラス指導を開始。
その妊娠出産を経て、自身の経験から障害を持つ赤ちゃんのためのケアにも力を入れている。
マタニティヨガ・産後リカバリーヨガ監修、執筆、プログラム開発、指導者養成などにも関わる。
yoggy in-body、yoggy in-flow、yoggy in-meditationと３つのプログラムを通して、
自己信頼、心地良さや可能性を感じられるクラスを大切にしています。
日常生活をより豊かにしてくれるヨガの楽しさを共有できたら嬉しいです。
・スタジオ・ヨギー プログラム・ディレクター
・ヨギー・インスティテュート講師
キミ
Kimi
- 東京23区
- 1995年より瞑想を始め、2000年よりインド、日本、アメリカで様々な流派のハタヨガの要素を学び、2007年より指導者育成やトレーニング開発に携わる。
心と身体を穏やかに整えてくれるヨガの心地よさを、クラスで楽しく共有できたら嬉しいです。ヨガを通して、日々の生活の質を高めるお手伝いをさせてください。
・スタジオ・ヨギー／ヨギー・インスティテュート エグゼクティブ・ディレクター
・ヨギー・インスティテュート講師
