ヨガフロー： yoggy yoga クラス検索：ヨギー・インスティテュート

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「ヨガフロー」の検索結果 359件中
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ケイ

Kei

: 愛知、名古屋

: ヨガフロー, ヨガボディ, ヨガメディテーション

: 安心して、今、やるべき事に集中し、淡々と流れに逆らわず、安全で意識的な行動、そして明るく楽しくいきましょう。

Mai

Mai

: 東京23区

: ヨガフロー, ヨガボディ, ヨガメディテーション

: 学生時代はクラシックバレエやチアリーディングで身体を動かす楽しさを覚え、社会人としてしばらく働くうちにまた何かボディワークを始めたいと思い、精神的な探究もできるヨガを始める。日々勉強中。

ユミコ

Yumiko

: 東京23区

: ヨガフロー, ヨガボディ, ヨガメディテーション

: ヨガを続けると、体と一緒に心も少しずつゆっくりと変わり、気づきが増えて気持ちが安らぎます。ヨガに出会えたことに感謝します。

ミナコ

Minako

: 東京23区、熊本

: ヨガフロー, ヨガボディ, ヨガメディテーション

: 肩こりや腰痛などの身体の不調を感じ、自分で自分を整えることができたらなと思いヨガを始めました。いつもは無意識に行っている呼吸に目を向け、呼吸とともに動き、今に集中すること、自分自身と深く繋がっていこうとするヨガは、身体を整えてくれるだけでなく、精神的にもストレスを緩和し、自分の中に静かで安定した心をもたらしてくれました。少しずつ変わっていく身体と心を楽しみつつ、これからもヨガを学び続け、深めていきたいと思っています。みなさんが健康で楽しい毎日が送れるよう、ヨガをとおしてお手伝いできれば幸いです。

ロミ

Romi

: 北海道、札幌市

: ヨガフロー, ヨガボディ

: ヨガに出逢い、自分の心に正直になり、前よりも自分を認められるようになりました。初めてレッスンを受けた時の感動…ヨガって良いな！その思いを大切に、これからも学びを深めて、たくさんの方々にヨガを伝えていきたいです。日々、感謝の心で過ごしています。

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