ノミ
Nomi
- 東京23区
- 20年前の精神的病をきっかけに、自身の深いところの探求を続けた結果、ヨガに至りました。
健康でいられる事、毎日を笑顔で過ごせる事って素晴らしいですよね。
こころと身体の状態に目を向け、メンテナンスを一緒にしませんか？穏やかな時間を皆様と共有できればと思います。
まさみ/関根 雅美
Masami/Masami Sekine
- 埼玉
- 娘の妊娠・出産を機にヨガの学びを深めています。
足りないもの、欠けているものに目がいきがちだった私に、ヨガが教えてくれたことは人生の大きな基盤・灯りとなりました。
ヨガをすると、呼吸が自分の身体にもこころにも満ちてくる感覚が好きです。
自分に良い・悪いを判断せず、自分の状態まるまる、ありありと見つめることができる…そんなヨガをお伝えできれば幸いです。
ゆう
Yu
- 神奈川
- yoggy yogaに出会い、自分を慈しむことの大切さを知りました。
当初は身体を動かすことの心地さに魅せられ、「その瞬間の身体、呼吸、心の状態に気づく」ことを繰り返していくうちに精神が安定し、高血圧やじんましんなどの慢性疾患がなくなりました。
ヨガの恩恵を少しでも多くの方に伝えられれば嬉しいです。
あやこ
Ayako
- 埼玉、東京
- “人生は、一瞬一瞬を感じ、楽しむためにある。「現在」は、英語で「present」。この瞬間は、神様からの大事なプレゼントだよ。”
スタジオヨギーのあるインストラクターから貰った言葉です。
日々嬉しいこと、つらいこと、色々なことがありますが、ヨガをしている時間は、それらを一度手放し、その瞬間を感じることができる、私にとって大切な時間です。
そんな時間を、必要な人に、必要なタイミングで届けていきたいという思いで、クラスを行なっています。
