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「ヨガ フロー」の検索結果 359件中
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KEIICHIRO

Keiichiro

活動拠点
福岡、福岡市内 福岡市近郊
指導クラス内容
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コメント
普段は理学療法士として病院で働いています。何らかの病気で障害を持ってしまった方、障害を予防したい方などに対しても、広くヨガを伝えていきたいと思いインストラクターを取得しました。心と身体の両面を整えることができる、「ヨガ」に大きな魅力を感じています。

ミキ

Miki

活動拠点
愛知、名古屋市
指導クラス内容
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コメント
運動が得意ではない私がヨガに出会い、身体を動かす楽しさを知りました。続けていくうちに身体の変化はもちろん、何事も前向きに考えられる心を得ることが出来ました。

少しでも多くの方にヨガを知ってもらい、健やかな毎日を過ごしてもらいたい!そんな気持ちで日々励んでいます。

Mao

Mao

活動拠点
東京23区
指導クラス内容
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コメント
スポーツクラブの現役フィットネストレーナーとしても活動し、ヨガ、ボディーメイク、ストレッチ等のレッスンを担当しています。ヨガやトレーニングは日常生活の動きにもつながっています。ヨガを通じていつもの暮らしを豊かなものにするお手伝いとしたいと思っています。

Yoko-K

Yoko K.

Yoko K.

活動拠点
東京23区
指導クラス内容
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コメント
ヨガのクラスでは、自分と向き合い、呼吸と体に集中することをとおし、心身を整えることを目指します。毎回、今の自分に少しチャレンジすることで前向きさや成長を実感したり、自分を肯定的に受け止められるように、一緒にヨガを楽しみましょう!

小林祥恵_変更後プロフィール写真 220405更新②

サチエ

Sachie

活動拠点
埼玉、さいたま市
指導クラス内容
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コメント
会社員時代の育休復帰後、子どもの夜泣きやめまぐるしく忙しい日々に体調を崩しがちになり、退職。心身共に、心地よい生活がしたいと思い、以前していたヨガを再開。その後の妊娠中や産後もヨガを続け、硬かった体が徐々に柔らかくなっていくのを実感し、自分の体と心に向き合える心地よい時間となる。また、ヨガ哲学を生活に実践していくことで、人間として成長できると確信。ヨガの良さが伝わるレッスンが出来るよう、学びを深めている。