Yuka
Yuka
- 東京23区
- 今ある恵みに気づき、感謝すること。
自らと向き合い、穏やかな心に導いていくこと。
穏やかな心であることは、自分らしく人生を歩む強さとなります。
ヨガを通して多くの方に、心と身体の繋がりを感じ、心穏やかな時間を過ごして欲しいと思います。
エリ
Eri
- 東京23区
- ヨガを始めて、自分の体や心のことを大事に、そして分かってあげられるようになりました。
体を動かすのは気持ちいいな、というシンプルな思いで続けてきましたが、姿勢が良くなり、不調が改善されたことはもちろん、心のバランスも整えることができるようになってきたことは、当時想像もしていませんでした。
まずはスッキリした！、気持ちいいなぁと感じて頂けたら嬉しいです！一緒に体も心も柔軟に、そして強くなれたらと思います。
ユウコ
ユウコ
- 東京23区
- 体を整えると心が整う感覚を実感できたヨガ。丁寧な呼吸と共に自分自身に向き合うことで見えてくるものがあります。ありのままの自分を認め自分の良さに目を向ける心地よい時間を多くの人に感じてもらえたら嬉しいです。
Noe
Noe
- 東京23区
- 2001年San Franciscoにて瞑想やヨガ哲学に触れる。日本帰国後過労から糖尿病が悪化、ヨガを通じて社会生活の回復維持ができるようになる。IT企業にて海外リージョンのマネージメント。人々とのつながりや生活、仕事の経験を通して様々な人にヨガって良いな、と感じてもらえるようなきっかけをお手伝いができたらと思います。
