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「ヨガ フロー」の検索結果 359件中
56〜60件表示

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ユウミ

ユウミ

Yumi

活動拠点
東京23区
指導クラス内容
,
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大手企業で広告ディレクターとして長年勤務していたが、
結婚・出産を経て視野が広がり、生き方を模索していたときにヨガと出会う。
その哲学に魅了されて体系的に学び始める。

自分が本当に望んでいることに光を当てるきっかけを、
ヨガの学びの中から得ることができ、退社してヨガインストラクターの道へ進む。
老人ホームでシニア向けクラスを行うなどの指導経験を積む。


この壮大な叡智から体得してきたすべてを多くの方に伝えていきたいと、日々精進しています。
ありのままの自分自身に価値があると気づくこと
穏やかで満たされた心にとどまることを大切にしていきましょう。

ユウコ

ユウコ

Yuko

活動拠点
千葉
指導クラス内容
,
コメント
体質改善を目指してヨガを始める。
2013年に、ヨガについての知識がほぼない中で飛び込んだsutdio yoggyのベーシック・トレーニングコースで哲学を学び、体はもちろん心にも働きかけるヨガの素晴らしさに魅了される。
以前に、社員として勤務していたテーマパークで接客のトレーニングを担当していたことから、人前で話すことの経験を生かし、ヨガの喜びを多くの方に伝えたいと思い指導者を目指す。

その後、studio yoggyでの練習とトレーニングで学びを深め、インストラクターとして都内のヨガスタジオやスポーツジム、企業ヨガ、プライベートレッスン、インターネットでのオンラインレッスンなどで経験を積む。

ユウキ

ユウキ

Yuki

活動拠点
東京23区
指導クラス内容
,
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東京の下町で生まれ育ち、学生時代はラクロスに打ち込む。卒業後、旅行会社に就職。その後、運動する事から遠ざかっていた時にヨガに出会う。
体に変化があっただけでなく、心にも大きな影響を与えられた事に驚き、他人と競ったり比べずに本質的に持つ価値を尊重するヨガの教えに感銘を受ける。
ヨガに触れ自分と向き合ううちに、ヨガの学びを深め、そして伝えながら人生を歩んで行きたいと考え、今に至る。
ヨガの考え方や練習がもたらす心身への気づきの瞬間や、さらなる可能性を引き出す事の喜びと楽しさを共有できるようなクラスを目指している。

モリミ

モリミ

Morimi

活動拠点
東京23区
指導クラス内容
,
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高校から体育大学卒業までの7年間、ハンドボールを競技スポーツとして行う。体育大学卒業後は、フィットネスインストラクターとして主にエアロビクスをメインに指導。
その中で、歳を重ねてもずっとインストラクターとして活動し続けたいと思い、その幅を広げる目的でヨガの指導者養成コースに申し込む。

ミユキ

ミユキ

Miyuki

活動拠点
東京23区
指導クラス内容
,
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宮古島で生まれ育ちました。
あかりの少ない島の夜、果てしなく広がる星空を眺めていると、その中に自分が融けてもといた場所に還っていくような、とても静かな気持ちになれる時間が大好きでした。
大人になって、オフィスワークで忙しく過ぎていく日々の中でそんな気持ちも忘れていた頃、ヨガに出会いました。
呼吸とアサナだけに意識を集中する。ただ静かに坐り瞑想する。それは、時間を忘れて星空を眺めていた時の感覚ととても似ています。
自分に必要なのはこういう時間だったのだと感じ、以来ヨガを学び続けています。
ヨガはいつでも、 気持ちを軽くしてくれたり、落ち着きをもたらし てくれたり、日常のなかで私たちに寄り添ってくれます。
ヨガを通して自身の内側の均衡を保てるような、そして、心の静けさを感じ取れるような時間を大切にしています。