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「ヨガ ボディ」
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マスミ
masumi
東京23区
ヨガ フロー
,
ヨガ ボディ
バトン、チア、ダンス身体を動かす事が好きでしたが長年のデスワークで椎間板ヘルニアになり、理学療法のリハビリをきっかけにヨガに出会いました。自分の身体に向き合うようになるとどんどん身体が変化、そして心も穏やかになっていた事にも驚きました。ヨガを通して生活や人生をより良くするお手伝いができたら幸せです。
minori
minori
愛知
ヨガ フロー
,
ヨガ ボディ
18歳の頃、趣味として始めたのがヨガとの出会い。
ヨガを終えた後のスッキリとした体の感覚、リラックスした心、自分と向き合う時間が作れたという充実感からヨガに強く惹かれました。
多くの方にヨガの魅力を伝えたいという思いから、25歳で指導者としての学びを開始。
皆さまが心身共に穏やかに過ごせるよう、心地よい時間をお届けできたら嬉しい限りです。
一緒にゆったり楽しくヨガしましょう♪
ちさこ
chisako
岩手
ヨガ フロー
,
ヨガ ボディ
2001年ヨガに出会い、体調の好転を経験しインストラクターへの道を歩み始めました。2011年の東日本大震災では、厳しい状況下にあっても心を静かに癒すことのできるヨガの力を実感しました。体のみならず人を丸ごと元気に出来るヨガの魅力を伝えていきたいと思っています。
全米ヨーガアライアンス認定(RYT200)
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガ療法士
日本ヨーガ療法学会員
CANA
CANA
愛知
ヨガ フロー
,
ヨガ ボディ
私自身がヨガと出会い、心・体・呼吸と向き合うこと、他者と比べたりせず自分らしくいることの大切さを学びました。
ヨガ哲学・解剖学・呼吸法・瞑想 たくさんの学びを多くの方に伝えてきたいと思います。
ヨガの素晴らしさ・楽しさを伝え、多くの方々が笑顔あふれるような取り組みをしてきます。
心も体もリフレッシュして、一緒にヨガを楽しみましょう♡
りょう
RYO
大阪
ヨガ フロー
,
ヨガ ボディ
体は食べたものでできている考えを元に、学生時代に取得した栄養士の資格を生かし、分子栄養学の観点から体づくりに必要な食事指導も行なっている。レッスンでは自分を見つめ直すことで自己効力感を引き出すヨガをしています。体を動かすことを習慣にする事で私生活に充実感と幸福感を得られるレッスンを行なっています。
---資格/修了トレーニング---
studio yoggy ベーシック・トレーニングコース(BTC)
studio yoggy ヨガアナトミー・インテンシヴコース(YAC)
studio yoggy メディテーション・ベーシックコース(MBC)
studio yoggy ティーチャー・トレーニングコース(TTC)
全米ヨガアライアンス認定 200時間(RYT200)
オーソモレキュラー・ニュートリション・エキスパート(栄養アドバイザー)