サチ
Sachi
- 福岡
- 身体的不調やそれに伴う痛み、精神的ストレスに悩む中ヨガに出会う。
ヨガを深める中で、身体と心の安定や痛みの軽減を経験し、全ての歩みは優しさと強さへ繋がる事を実感、指導者としての道を志す。
心と身体を繋ぎ、自分自身を受け入れて周囲との繋がりを見出し、笑顔があふれる。そのお手伝いが出来たらと思っています。
サト
sato
- 福岡、長崎
- 看護師として働いているうちに体調を壊してしまい、
何かやってみようと始めたヨガでしたが通っていくうちにどんどん楽しくなり、
人とのつながりも広がっていきました。
ヨガを通して心と体のバランスが大切なことを知り、
沢山の方にヨガの良さを知ってもらえたらと思ってます。
一緒にヨガを始めてみませんか。
サトコ
Satoko
- 福岡
- 呼吸を整え、内側への意識を高めることによって、自分に起こっている細かい変化に気づき、視野が広がります。アーサナの実践を通して感じることや、ヨガの思想を、クラス以外の普段の生活に反映させることで、より自分らしく、豊かな時間を過ごせると思います。
いつも身近にある幸せに気づくこと･･･そんなクラスを目指しています。
スミカ
Sumika
- 福岡
- 何だかよくわからないけど体も心もスッキリしたな。
またヨガしたいな。心地いいな。と思えるクラスを
提供していきたいと思ってます。
そして、看護師という経験を通して自律神経のトラブルがある方や
緩和ケアを必要とされてる患者様のご家族を癒せるような
ヨガを提供していきたいと考えています！
