ヒロアキ
ヒロアキ
- 神奈川、東京都
- 男性こそヨガを！ヨガはストレスの多い社会を生きるあなたの助けになるかもしれません。私も現役の会社員として働きながら、ヨガを生活に活かしてします。体がかたい、恥ずかしい、まったく気にする必要はありません。男性を対象としたクラスを提供しています。
HIROMI
Hiromi
- 千葉
- ヨガブーム再来。
ヨギーニの数だけヨガがあると言われますが、学びにかかる貴重な時を費やす空間は、
「スタジオヨギーが一番だった」と遠回りなヨガ経験を得て思う今日この頃。
もっと早くこころの扉を開ければよかったのかもしれません。
それも私に与えられた道・足跡だったのでしょう。
ヨガの新芽が伸び、「学びだい！」と思う方々や私の様に年齢の高い方々も、
素敵なヨガライフを送れる様、心地よいヨギーヨガをお伝えしたいと思います。
「今日の自分を見つめて気付く。気付いたけれどまた手放す」
そんな時を共存できたら しあわせです。
フユ
Fuyu
- 東京23区、埼玉県
- studio yoggyの企業理念「本来あるよさに目を向け尊重すること」の元、呼吸とアーサナが心地よく調和するクラスを目指しています。学生時代より20年近くジャズダンス、バレエ、コンテンポラリーダンス、チアダンスの経験があり、体を動かすことがとても好きです。仕事で呼吸が浅くなり体調を崩して休職した際にstudio yoggyでヨガに取り組みRYT200（全米ヨガアライアンス）を取得。呼吸が深まることで自律神経が整い心が安定すること、一つ一つのアーサナと向き合うことで体が変わっていく喜びからヨガの素晴らしさを体感しました。今となっては体を動かすことと同じくらい呼吸を整える瞑想の時間がとても好きです。ヨガを通して自分らしく、心と体が前向きになる時間を一緒に過ごしましょう。
