めぐみ
Megumi
- 神奈川、横浜市、藤沢市、東京
- ほのぼの笑顔で心温まるクラスをモットーに活動しています。
より健やかに内側からの幸せを感じていただけるよう、心を込めてヨガをお伝えしてまいります。
ヨガを通して心と体の心地よい変化をご一緒に味わっていけたら嬉しいです。
小さな気づきと学びを積み重ね、日常の一瞬一瞬を大切に、ヨガを楽しみながら深めていきたいです。
ゆう
Yu
- 神奈川
- yoggy yogaに出会い、自分を慈しむことの大切さを知りました。
当初は身体を動かすことの心地さに魅せられ、「その瞬間の身体、呼吸、心の状態に気づく」ことを繰り返していくうちに精神が安定し、高血圧やじんましんなどの慢性疾患がなくなりました。
ヨガの恩恵を少しでも多くの方に伝えられれば嬉しいです。
Yuko
Yuko
- 神奈川、東京
- 20代の頃に膝と腰を痛め、年を取ってから自力で生活できるようにと30代でピラティスを始めました。
回数消化のために行ったヨガでリフレッシュが出来るところがやみつきになり、
ヨギーに通い始めてからはヨガの哲学や叡智に触れ、それを学びたいと思うようになり、インストラクターとなりました。
ヨガは体を動かすことだけでなく、精神的にも自分を整えることができ、
またそうすることで周りにもよい影響をもたらすことができると考えております。
今後も学びつつ、それをみなさんにも伝えていけたらと思っております。
ユキ
Yuki
- 東京23区、神奈川
- 多くの方に元気、笑顔、幸せになるお手伝いがしたい！をモットーにパフォーマーをしてきました。
そしてパフォーマー時代、身体のメンテナンスのためヨガと出会い、ヨガを深めるうちに身体だけでなく、心の変化にも気づきヨガの素晴らしさに魅了されていきました。
パフォーマー時代の気持ちを今も大切にしながら、2005年よりインストラクターとして、都内、神奈川近郊で活動中。
・YIC200認定講師
・YMCメディカルスクール インストラクターマスターコース修了
・studio yoggy リストラティブヨガコース 修了（RTC）
・studio yoggy キッズヨガティーチャーズトレーニングコース 修了
・ISHTA yogaマタニティヨガティーチャーズトレーニング 修了
・ISHTA yoga 産後ヨガ 修了
・studio yoggy メディテーションインテシヴコース（MIC）修了
・studio yoggy ヨガニドラートレーニングコース（YND）修了
