あき
Aki
アキラ
Akira
- 兵庫
- ヨガは、正しい体の使い方を会得し、今の自分を知り、心を整えるために有用な方法となり得ます。スタジオでの経験を日常生活の中に取り入れてみましょう。
アツコ
Atsuko
- 京都、大阪、兵庫
- 「なんとなく幸せな気分」をもたらしてくれるヨガの不思議さを少しでも解明したいと、多方面からのアプローチで、探求を続けています。
心であり、身体であり、芸術であり、科学である、ヨガのもつ様々な側面にふれながら、ハートが温まるようなクラスを目指し、研鑽を積んでいます。
かおり
Kaori
- 兵庫、兵庫県尼崎市塚口エリア
- 体力がなく疲れやすかった私ですがヨガを始めていつの間にか疲れにくく快適に過ごせるようになりました。
変化は身体だけではなく心にも。ヨガで「人と比べない」事をしていると、
アーサナの時だけでなく日常にも生きてくるようになりました。
『本来ある良さに目を向け尊重する』ことを心掛けています。
カナ
kana
- 大阪、兵庫
- より安全で効果的なレッスンを念頭に、ヨガ、ピラティス、エアロビクスを複数のスタジオやスポーツクラブで指導中。またパーソナルトレナーとして個人的な指導も実地中。
STOTT PILATES FULL認定•AFAAフルコンサルタント／パーソナルトレーナー
