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「愛知」の検索結果 34件中
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ミユコ

ミユコ

Miyuko

活動拠点
愛知
指導クラス内容
,
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ヨガに興味を持ったきっかけは、大好きなマドンナがヨガをしていると知ったこと。
当時、仕事によるストレスで体調を崩していたのですが、ヨガをはじめて間もなく、
心身が軽やかになり、様々な変化を実感。
自然とヨガインストラクターへの道を選びました。

2005年 ヨガインストラクターとして活動をスタート。
特定の流派にこだわらず、その時々に"惹かれたヨガ"の学びを重ねています。
自分のことって意外と知らないもの。 ヨガを通して、自分に興味を持ってもらいたいと思います。

カラダのケア、ココロのケア、セルフコントロール力を高めて、
日常を楽しく過ごし、小さな幸せに気づく優しい心を育んでもらいたいと願っています

ユイ

ユイ

Yui

活動拠点
愛知、名古屋、岐阜
指導クラス内容
, ,
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ヨガに出会い、ひとりではない空間でも、自分自身の心身と向き合う静寂の時間が持てることを知りました。
ヨガの教えには現代の人にとっても重要な人生のヒントがたくさんつまっています。
それに触れると変わらない日常生活も、いつもと違うように見えてくるかも。

そんなヨガをたくさんの方と共有したいです。

ゆう

Yuu

活動拠点
愛知、岐阜
指導クラス内容
, ,
コメント
ヨガに出会い、身体がほぐれるだけでなく、心も軽くなることに喜びを感じました。
学びを深めていくにつれ、自分自身と向き合うことの大切さとその先にある穏やかさを知りました。
今と丁寧に向き合いながら、気づきのある心地よい時間を、ヨガを通して多くの方と共有できたら嬉しいです。

YUKO

Yuko

活動拠点
愛知、名古屋
指導クラス内容
, ,
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ヨガを始めたきっかけは、腰痛を改善したいと言う思いからでした。
何度かクラスを受講するうちに、ヨガをした後、体だけでなく、心もすっきりと軽くなっていることを実感し、ヨガをする楽しさ・気持ち良さに魅了されました。ヨガを通して、皆様の心と身体を軽くするお手伝いが出来れば、嬉しいです。

ユミコ

ユミコ

Yumiko

活動拠点
愛知
指導クラス内容
,
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生まれて初めてヨガを経験した時、体中が目覚めるような強い衝撃を感じました。
「こんな動きがあるんだ!」と。

最初はポーズを完成することに夢中になりました。次に、意識が変わっていくことに興味を持ちました。
呼吸を通して体を通して意識を変化させていくこと。成長向上させていくこと。
死ぬ寸前まで、呼吸と精神は、成長し続けることができます。
色々なことから自由になり幸せになることができます。
みなさんと一緒にヨガをしたいといつも思っています。
スタジオでお待ちしています。