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アキラ
Akira
兵庫
ヨガ フロー
,
ヨガ ボディ
,
ヨガ メディテーション
ヨガは、正しい体の使い方を会得し、今の自分を知り、心を整えるために有用な方法となり得ます。スタジオでの経験を日常生活の中に取り入れてみましょう。
