ヨウ
Yo
- 兵庫
- オフィスワーク勤務をしていた際、体調を崩して休職し、婦人科系疾患の手術を経験。
その後、リハビリでスタジオヨギーに通い始める。ヨガの魅力にすっかり魅了され、ヨガインストラクターの道へ進むことを決意。
ヨガの他、ベリーダンスでティーチャートレーニングを重ね、スポーツクラブでのレッスンやステージでの創作発表活動も行う。
ヨガ指導と同時に、高齢者の介護予防運動指導にも携わり、タイマッサージも学び始める。
2015年に夫の転勤で関西へ拠点を移し、2016年に出身地である兵庫県で長男を出産。
産後3か月頃からほぼ毎日セルフプラクティスに励み、気力、体力の回復にヨガがとても役立つことを実感する。
育児休業を経て、2018年よりヨガ指導の現場に復帰。
