ユッカ
Yukka
- 神奈川
- 日本大学演劇学科演技コース卒業
小さい頃からダンスを習い、大学で演技や歌を学ぶ。卒業後はいくつかの舞台を踏む。
ベーチェット病を発症し演劇から離れることになるが、ヨガに出会い深めていくことで症状がなくなり、ヨガの効果を身をもって経験する。
「頑張りすぎず、楽しみながら挑戦してみる。」
そんな自分を褒められる大切な時間にしましょう。日々の生活で自分に厳しくなりがちな私たち。その世界から少し離れて、ヨガでたっぷり呼吸をし、気持ちよく身体を動かし、リフレッシュしましょう！
サオリ
Saori
- 愛知、三重県、岐阜県、静岡県
- 現在、私は管理栄養士として活動しています。
「栄養とヨガ」2つを合わせて健康そして幸せを広めたいと思っています。
ヨガは自身の調和を感じれるとても素敵なもの。
心から体からより幸せに、一緒にハッピータイムを◎
皆様と一緒にヨガができる時間を楽しみにしています。
MOMO
Momo
- 北海道、札幌市
- 子どもの頃から、身体を動かすことが好きで、球技やダンスなどを行ってきました。
ヨガと出会い、身体の変化を感じ、心も穏やかになる時間が増えました。しなやかに自分らしく生きる大切さを感じています。
心身ともに健康で、笑顔が増えるお手伝いをしたいと思っています。
