トウマ
Toma
- 神奈川
- ヨガ／瞑想は、マットの上では「みんな平等」。誰かと比べるでもなく、過去の自分と比べるでもなく、「今、ここ」にあることを大切にします。
皆さんとともに身体を健やかにし、心をすっきりするお手伝いができればと思います。
東京大学大学院医学系研究科修了。外資系金融機関勤務を経て、現在はコンサルタント会社勤務。
ユリ
Yuri
- 広島
- 自分の身体と心を見る、感じる、気づきの時間。やわらかい、心地のよい呼吸。ヨガは日々の暮らしを彩り豊かに、考え方を柔軟にし、生きやすいようにヒントをくれているように思います。ヨガを一緒に楽しみましょう。
akiko
akiko
- 神奈川
- 日々の忙しさから離れ、心を穏やかに身体を健康に保つヨガの魅力にはまって、いつの間にかヨガがライフワークとなりました。皆さんとご一緒に、個人のペースで無理なく楽しみながらヨガを行っていきたいと思います。
（ＲＹＴ２００ ・ IYC マタニティ産前産後ヨガ修了）
笹田 世都子
Setsuko Sasada
- 京都
- YOGAは、年齢・性別問わず、どの環境にいる方にも良い効果をもたらしてくれるものだと感じています。それは決してマットの上だけではなく、ライフスタイルそのものにYOGAの恩恵があると実感し、日々実践しています。一日一日が安穏な暮らしであるように、YOGAを通して様々な経験をクラスの中でシェアし続けていきたいと思っています。
