ともみ
Tomom
- 千葉、オンライン
- ヨガ歴15年以上。週末のホットヨガから始まり段々ヨガの魅力にハマる。ダイエット成功後、,ヨガでケガすることが増え悩んでいた時にRYT200を知り、Yoggy Instituteで本格的な勉強を始める。ケガでヨガを諦める人を救いたい！ そんな気持ちからヨガを広める活動をしています。TwitterやNoteで、ヨガを通じて学んでほしいこと、心と体の繋がりの大切さを発信中。
スミコ
Sumiko
- 京都
- 腰痛を治す為に始めたピラティスからのヨガ。続けていくうちに体調が良くなっていくだけでなく心も整っていくことに気付き、もっとヨガを知りたいと思いRYT200の資格取得を目指しました。今では毎日を機嫌よく過ごす為に私にとって欠かせないものとなりました。魅力あふれるヨガを沢山の方々と共有したいと思います。
マキ
Maki
- 東京23区以外の地域、調布市
- 腰痛改善や運動不足解消の為、ヨガを始めました。ヨガを続けていく中で、人と自分を比較しない事を学び、体を動かすだけではないヨガの魅力に強く惹かれました。快適な日常を送るため、これからもヨガの学びを深めて行きたいと思っています。
ヨウコ
Yoko
- 京都
- オフィスワーク勤務をしていた際、体調を崩して休職し、婦人科系疾患の手術を経験。
その後、リハビリでスタジオヨギーに通い始める。ヨガの魅力にすっかり魅了され、ヨガインストラクターの道へ進むことを決意。
ヨガの他、ベリーダンスでティーチャートレーニングを重ね、スポーツクラブでのレッスンやステージでの創作発表活動も行う。
ヨガ指導と同時に、高齢者の介護予防運動指導にも携わり、タイマッサージも学び始める。
2015年に夫の転勤で関西へ拠点を移し、2016年に出身地である兵庫県で長男を出産。
産後3か月頃からほぼ毎日セルフプラクティスに励み、気力、体力の回復にヨガがとても役立つことを実感する。
育児休業を経て、2018年よりヨガ指導の現場に復帰。
