マサミ
Masami
- 兵庫、大阪
- ヨガと出合ったのは50歳を過ぎてから。仕事と親の介護で疲れ切っていた体と心が、じんわり解放されていくのを感じました。 「ピンと来た時が始めどき。“遅すぎる”ということはない！」と実感しています。幅広い年齢層の方に、ヨガの心地よさ、奥深さを伝えていきたいと思っています。
ココ
Koko
- 東京23区
- ヨガを始めた当初は体を動かすことが目的でしたが、自分の呼吸や身体の感覚に意識を向け、静かな時間を過ごすことで穏やかな心を感じるようになりました。自分自身と向き合う時間を大切にし、多くの方にそのような感覚を伝えることができればと思っています。
Hiro
Hiro
Kanako
Kanako
小野 友美
Tomomi Ono
- 福岡
- 私は以前からヨガに興味があり、未経験でしたが
ヨギー・インスティテュート認定200時間を受講しました。
短期なのでもの凄い情報量で毎日大変でしたが、
何も分からない０からのスタートでも無事に卒業することが出来ました。
ヨガって本当に奥が深くて興味深いです。
今後は食とヨガを組み合わせて活動をしたいと思っています。
