yuu
yuu
- 北海道、札幌市
- 何気なく始めたヨガでしたが、多くの気づきと多くの変化をもらいました。
「定時で仕事を終える」ことの大切さ。
これが一番大きな気づきでした。
ヨガを実践するようになり、onとoffの切り替えが少しずつ身に付きました。
「心のあり方と行動」で生活しやすくなることを周りの人に伝えたいと思い、学び
を深めています。
ホンイ
Wu Hung-Yi
- 北海道、札幌
- ヨガが好きになったきっかけは２００３年頃アシュタンガヨガとの出会いです。当初ヨガの真髄は知らずに、今回ＲＹＴ２００完成認定合格で奥深いヨガは自身に繋ぎ皆様にもヨガ素晴らしさを伝えたら嬉しいです。筋トレスポーツやってる私、ヨガ経験を通じて、アームバランス必要な筋肉以外、怪我予防、筋肉痛も減りました。是非興味ある方に自身の経験を分かちあいたいと思っております、ポーツ完成形になった頂点の喜び（アーナンダ）瞬間を一緒に体験しましょう！
コズエ
Kozue
- 東京23区、千葉
- 北海道小樽市出身。自然と音楽とアートなことが大好き。海外に暮らす姉妹を訪ねた際、偶然ヨガクラスのビラを見て参加。言葉が分からず見様見真似で身体を動かすうち、心身と自然が一体になるインスピレーションが沸き起こり、ヨガの不思議に魅了される。夢は誰もが健康で自由でマインドフルに生きる愉快な世界に暮すこと。
