ユリ
Yuri
- 広島
- 自分の身体と心を見る、感じる、気づきの時間。やわらかい、心地のよい呼吸。ヨガは日々の暮らしを彩り豊かに、考え方を柔軟にし、生きやすいようにヒントをくれているように思います。ヨガを一緒に楽しみましょう。
akiko
akiko
- 神奈川
- 日々の忙しさから離れ、心を穏やかに身体を健康に保つヨガの魅力にはまって、いつの間にかヨガがライフワークとなりました。皆さんとご一緒に、個人のペースで無理なく楽しみながらヨガを行っていきたいと思います。
（ＲＹＴ２００ ・ IYC マタニティ産前産後ヨガ修了）
笹田 世都子
Setsuko Sasada
- 京都
- YOGAは、年齢・性別問わず、どの環境にいる方にも良い効果をもたらしてくれるものだと感じています。それは決してマットの上だけではなく、ライフスタイルそのものにYOGAの恩恵があると実感し、日々実践しています。一日一日が安穏な暮らしであるように、YOGAを通して様々な経験をクラスの中でシェアし続けていきたいと思っています。
なかおゆうこ／ゆうこ
Yuko Nakao/Yuko
- 東京23区、茨城県南部
- ヨガに出会ってから体だけではなく、心の持ちようも変わりました。
自分のことも大切にできるようになりました。
そんなヨガの魅力をもっと伝えたいと思って活動しています。
「体を動かすって気持ちいい」― 一緒に共有したいです。
しのぶ
Shinobu
- 東京23区、神奈川
- ストレスに押しつぶされそうになった時に受けたヨガのクラスがヨギーでした。
クラスが終わった時のすっきり感は、15年経った今でもまざまざと思い出せます。
色々な素晴らしい先生方にお会いし、あれは幻ではなかったのだと改めて感じ入る今日この頃です。
出会いを大切にしながら、素敵な出会いに感謝できるのが私にとってのヨガです。
