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- 愛知
- どんな自分も自分。
それに気づき、受け入れることができたきっかけがヨガでした。
「今この瞬間」の自分と向き合っている時間が、一日の中でどれだけあるでしょうか。
ヨガは、過去や未来へお出かけしてしまいがちな私たちの心を、いつでも優しく「今」という場所へ導いてくれます。
普段、正しさや良し悪しで物事を判断・選択することが多いですが、”楽しさ”や”心地よさ”で選択してみると、少し違う景色が見えるかもしれません。
どなたの中にも素敵な輝きがあります。
その内なる輝きを見つけるお手伝いができればいいなと思っています。
