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サキ
Saki
大阪、福井
ヨガ フロー
,
ヨガ ボディ
心も身体もヘルシーになれるヨガを心がけています。
ヨガは、自分自身と向き合い、より良い身体をつくり、自身の心と体を大切にする時間だと考えています。
呼吸やポーズを通じて、日々の生活の質、パフォーマンスを高めるお手伝いができればと考え、私自身、日々学びを深めています。
