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ムツミ
Mutsumi
東京23区
ヨガ フロー
,
ヨガ ボディ
ヨガを始めてから体の疲れが軽減されるだけでなく、心もリセットできるようになりました。特にyoggy yogaは難しそうと感じていたアーサナも段階を踏んで安全に前向きな気持ちで挑戦できたり、精神的な気づきも与えてくれる充実したクラスで好きです。これからはヨガの良さを周りの人たちにも伝えていきたいです。