マーク
Mark
- 北海道
- 東京でのビジネスマン生活で体と心のバランスが崩れてしまい、10代の頃に経験していた瞑想とヨガを中心とした生活に戻ることにしました。
時間さえあればヨガや勉強を続けました。数年後、友人がヨガのティーチャー・トレーニングを受けたことをきっかけに、私もヨガの先生になろうと決めました。
様々なヨガの流派がある中で、初心者の頃からアイアンガーヨガを学び続けて、今に至ります。
アイアンガーヨガの指導資格を取得した後も、毎年1ヶ月間は本部のRamamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI)にトレーニングに行き、世界各国で開催されるワークショップやトレーニングコースにできるだけ参加しています。
---メッセージ---
クラスでは安全を第一に考え、正確なポーズを行っていきます。また、楽しい雰囲気で、一人一人の進度に合わせて指導をしています。
ヨガはポーズだけではなく、自分を見つける道です。私は自分が歩んで来た自分探しの道を皆さんと分かち合うのが好きです。
ヨガから何が得られるか自分自身で体験してください。
---資格/修了トレーニング---
アイアンガーヨガ認定指導員 (CIYT)
アイアンガーヨガ ティーチャートレーニングコース(300時間)
