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石崎真樹

マキ

Maki

活動拠点
京都、大阪
指導クラス内容
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コメント
ヨガを始めたのは、20代後半です。ジムで生徒さん達が気持ちよさそうにヨガをされているのを見たのが、参加のきっかけでした。先生は細身の60代女性、メリハリがありしなやかな動き、一言で良きヒントをくださる素敵な方でした。そしてヨガをしている時間は心身ともに自分らしく気持ちの良いものだと感じました。ヨガを始めてから、長い出張や留学、引越しがありましたが、各地でヨガを通して良い出会いがありました。心身の健康の為に、極端ですが、すべての人にヨガを経験してもらいたいと思います。学びを深め、ヨガを続けていたことで体だけではなく心も整えられていたのだと実感しました。忙しく働く人の気持ちに寄り添い、心身が楽になり、楽しい! 思っていただけるインストラクターを目指しています。