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カズエ
Kazue
福岡
ヨガ フロー
,
ヨガ ボディ
ヨガは修行だからキツイもの、と思い込み近寄ることがなかったが、
妊娠をきっかけに産婦人科でマタニティヨガに参加。
苦行ではないかもしれない、、、と感じ、産後ヨガに足繁く通う。
ヨガを続けていくうちに心身共に満たされた状態になっていることに気付く。
また、あまり物事を深く考えない性格だが少しづつ自分自身と向き合い、
物事のとらえ方感じ方の変化も楽しむ。
これからも学び続けその経験を活かし、みなさんに満たされた感覚のあるクラスを提供していきたいです。