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「埼玉」の検索結果 33件中
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シュリ

Shuri

: 埼玉

: ヨガフロー, ヨガボディ

: 2003年に膝の手術をし、その後の経過が良くなく、心身ともにつらかった時期に母の勧めでヨガを始めました。
その後、心身共に鍛えること，癒すことを教えてくれたヨガに魅せられ、学びを深めるためインストラクター養成のコースに通いました。
ヨガの智恵を一つ一つ実践することにより、だんだんと自分の人生が好転してきたことにびっくりし、感動しました。

2006年より、インストラクターとして都内スポーツクラブ等で活動を開始しました。
2008年よりサットヴァ的（調和性，純粋性）な食物を摂りたいとの思いから、家庭菜園を始めました。
無農薬＆有機という方法で取り組む中で、家族と力を合わせることで収穫に至る喜びや、
大自然の中でちっぽけな自分自身が生かされていることなどをより強く認識し、
多くのことにより感謝するようになりました。

こうして得た多くの智恵を皆さんとシェアしていけるクラスを心がけています。

ジュンコ

Junko

: 埼玉

: 10代でエアロビクスと出会い、一般企業に就職をした後、仕事と並行しながらKyo先生のエアロビクス養成コースを修了。
その後、フリーインストラクターとしてエアロビクス、アクアビクス、ステップエクササイズなどの指導を行う。
出産・育児の為、一時活動を休止するが、スポーツクラブで活動を再開。
そんな中、体の不調、腰痛に悩まされることが多くなる。自分の体の状態に不安を感じ、今一度Kyo先生のもとでビューティ・ペルヴィスを学ぶ。

現在は、さらに体への探求心が芽生え、ヨガの学びを深める。
心・技・体を大事に、アイアンガーヨガ、ビューティ・ぺルヴィスを学びの元としている。

ナナ

Nana

: 埼玉、さいたま市

: ヨガフロー, ヨガボディ

: 心と身体の調和を大切にするヨガを　さまざまな方と共有できることに感謝し、楽しめるクラスを心がけています。

ナナ

Nana

: 埼玉

: ヨガフロー, ヨガボディ

: 学生時代から心身の調整のためヨガを始めました。
仕事やいろいろなスポーツを楽しみながらヨガを続けていくうちに、
ヨガによって体への意識が変わり心も安定していきました。
そして多くのかたにもヨガを取り入れていただきたいと思い、
ヨガインストラクターとして活動をはじめました。
現在は、解剖学やアサナ、哲学についても学び続け、日々の自分自身のヨガの時間も大切にしています。
クラスはお一人お一人が無理なく自分自身に合わせて行えて、時にはがんばれるような、
楽しさと終わった後の心地よさを感じていただけるよう、ていねいにお伝えする事を心がけております。

ナミ

Nami

: 東京23区、埼玉県

: ヨガボディ

: ヨガを始めて、心も身体も楽になり自由になりました。心地良い空間で笑顔でつながる瞬間、ご自身の心と身体と向き合って、前向きな穏やかな心が広がるのを感じて頂けたらと思います。

資格：全米ヨガアライアンス認定２００時間（RYT200）／　ヨギーインスティテュート認定２００時間（YIC200）