キョウコ
Kyoko
- 神奈川
- 幼少よりバレエを習い、ずっと体を動かすことが好きでした。
ヨガも初めはアーサナ夢中になりましたが、
続けるにつれ体だけでなく呼吸や心も変わっていくことに気づき、以来学びを深めています。
自分らしさ、輝きを大切に、ひとりひとりの個性を尊重し進歩していけるようお手伝いできればと思っております。
ヨガ＝結ぶ、調和を意味します。
クラスでの皆様との出会いを大切に、心と体の調和、人と人との繋がりを感じられるようなクラスを共に作っていきましょう。
さおり
Saori
- 神奈川、東京
- 2004年、ニューヨーカーがヨガをする映画のワンシーンに憧れてヨガを始めました。これまで人生のいろいろな局面でヨガに助けられてきたため、ヨガには感謝の気持ちでいっぱいです！今度はヨガの素晴らしさを多くの人に伝えていきたいと思っています。
Satoko
Satoko
- 神奈川、東京
- 出産、育児を経て自らを犠牲にすることを長年続けてきた結果、本当の自分がわからなくなってしまった。そんなとき本来の自分を思い出すきっかけを与えてくれたのがヨガだった。また、食生活を見直すことでヨガとの相乗効果を実感した。誰もが今の人生をよりよく生きられるということを、ヨガと食を通して伝えていきたい。
サナ
Sana
- 神奈川
- 会社員生活を経て、ダンス講師になる。
ダンス講師を続ける中で体の不調を感じていたころ、2000年にヨガと出会い、心と体が整えられることを実感。ヨガの学びを深めながら、指導を始める。
スタジオ、病院（心療内科・脳神経外科など）、多種企業、監査法人、福祉施設、高齢者施設などでヨガの叡智を伝える。
また、カウンセリングを含むプライベートセッション、合宿、セミナー、地方講演なども行う。
サユリ
sayuri
- 東京23区、神奈川
- 産後、腰痛の悪化により体のメンテナンスの為にヨガを始める。
ヨガを深めていくうちに、体が健やかになるだけではなく、呼吸を大切に心も体も今の自分を受容し、慈しむことで、
本来の機能や豊かさを取り戻していくのを実感。
現在は流派にとらわれず、呼吸を軸にしたヨーガのプラクティスを実践している。
100人いたら100通りのヨガがある。自分が心から心地よいと思えるヨガを楽しんでください。
それは、あるがままの自分を認め、味わうことです！
