アヤナ
Ayana
- 茨城
- 言語聴覚士としてリハビリの仕事をする中で、いつも外へ外へと自分以外のことに気が向きがちでした。
そんな時に、外へと向きがちだった自分の身体と心の内側を見つめ、バランスを整えてくれたのがヨガでした。
また、ヨガを通じて、尊敬すべき先生や新たな仲間にも出会うことができました。
私の人生に大きな広がりを与えてくれたヨガを、より多くの方に届けられるよう、
どんな方にも取り組みやすいクラスを目指しています。
「茨城」の検索結果 3件中
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ハッチ
Hacchi
- 東京23区、千葉（柏・松戸地区）、茨城（県南）
- こんにちは。ハッチです。ヨガの身体の部分と、心の部分と、両方の側面からヨガを伝えています。ヨガのクラスが終わったあとに、身体も心もスッキリした！と思ってもらえるよう心がけています。
リエ
Rie
- 東京23区、茨城県・千葉県（常磐線）
- 会社勤めしながら長年フラメンコを習う。踊りの改善と体の鍛錬のためヨガを始める。体が整うと踊ることが更に楽しくなり、心も落ち着くことに気づく。また、日常や心の在り方に至るまで大きな変化を感じ、感銘を受ける。この素晴らしさを少しでも伝えたいと、インストラクターを目指す。
メッセージ
子供の頃から運動は苦手で体も硬く、ヨガがどんなものかも知りませんでしたが、偶然の出会いからヨガを始め、今ではなくてはならないものになりました。体だけでなく心にもたくさんの恩恵があるヨガ。心身を整え鍛え、年齢を重ねても動ける体を目指しましょう。自分のペースで気長に楽しく！
