ミホK
mihok
- 京都
- 健康のためにヨガを始めたことで、心と体のバランスがとれるようになりました。
このことを周りの方にも伝えたく、日々、学びの気持ちで進んでいこうと思っています。
いつも優しさやあたたかさを伝えられるクラスを心がけています。
どうぞ、よろしくお願いします。
ミホコ
Mihoko
- 兵庫、神戸市
- ヨガが好きです。一動作一動作、呼吸を感じながら丁寧に体を動かしていくのが好きです。
ヨガをするうち、自分のことも周りの人のこともより一層好きになることができました。
体をどう扱うのか、心をどちらに導いていくのか、この先もずっと学びを深めていきたいです。
メグ
megu
- 東京23区、東京都・神奈川県・千葉県・北海道・大阪府
- ヨガとの出会から、アスレティックトレーナーとしても、選手のリハビリに、ヨガの要素が、とても有効であると感じ、指導に取り入れ、その歴は15年以上。幼児から90代、のべ1万人以上に、トレーニングやリハビリにも、ヨガを生かし活動しています。
自分自身のヨガへの深まりも、旅をするように楽しんでいます♪
