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カナコ

Kanako

活動拠点
北海道、札幌市
指導クラス内容
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コメント
運動が苦手な私がこの先の健康を考えるようになり、ご縁があってヨガと出会いました。
ヨガを続けるうちに日常生活で体が軽く感じられたり、ヨガの後は心が静まるのを感じられたり心身の変化が面白く、
ヨガの学びを深めたくなりました。
自分の良さに気付き穏やかな心を提供できるクラスを心がけます。