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CANA
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愛知
ヨガ フロー
,
ヨガ ボディ
私自身がヨガと出会い、心・体・呼吸と向き合うこと、他者と比べたりせず自分らしくいることの大切さを学びました。
ヨガ哲学・解剖学・呼吸法・瞑想 たくさんの学びを多くの方に伝えてきたいと思います。
ヨガの素晴らしさ・楽しさを伝え、多くの方々が笑顔あふれるような取り組みをしてきます。
心も体もリフレッシュして、一緒にヨガを楽しみましょう♡
