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アヤナ
Ayana
茨城
ヨガ フロー
,
ヨガ ボディ
言語聴覚士としてリハビリの仕事をする中で、いつも外へ外へと自分以外のことに気が向きがちでした。
そんな時に、外へと向きがちだった自分の身体と心の内側を見つめ、バランスを整えてくれたのがヨガでした。
また、ヨガを通じて、尊敬すべき先生や新たな仲間にも出会うことができました。
私の人生に大きな広がりを与えてくれたヨガを、より多くの方に届けられるよう、
どんな方にも取り組みやすいクラスを目指しています。
