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「関西」の検索結果 67件中
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モトコ

Motoko

活動拠点
大阪、関西圏
指導クラス内容
,
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冷え性がひどく、体質改善をしたいと軽い気持ちでヨガを始めました。
もともと体は固く、運動神経がいいほうではなかったですが、呼吸のリズムとともに体を動かすことが楽しく、どんどんヨガが好きになりました。
ヨガをすることで、自分の今のコンディションや体や心が必要としていることが少しづつわかってくるようになりました。
逆に自分は今まで、こんなに自分の体や心の声を聞けていなかったのだなとも。
ヨガを通じて、自分の体や心とつながる、そんな素敵な体験をみなさんと出来ればと思っています。

やすこ

Yasuko

活動拠点
大阪、奈良県
指導クラス内容
,
コメント
30代後半ころから身体の変化を感じ始めたヨガ。
スタートは身体のメンテナンスからでしたが、学びを深めるうちに日々の考え方にもヨガを取り入れることで、自分を見つめ直し、他人を受け入れる気持ちが養われました。ヨギーヨガは身体だけでなく心にも作用するヨガです。今後はその世界観を広めていきたいです。

Yui

Yui

活動拠点
京都
指導クラス内容
コメント
スポーツが大好きで、昔からダンスやホッケー、テニスなどをしていました。スポーツは誰かと競い合ったり見せるものであったりしますが、ヨガは自分自身と向き合う時間です。出来る出来ないや、誰かと比べるものではありません。自分自信の心や体のことは案外知らないことだらけです。"今の自分を知り、ありのままを受け入れる"そんな考え方に魅了され、日々ヨガと向き合っています。現在二人の子供の子育て奮闘中です!

北田裕子

ユウコ

yuko

活動拠点
大阪
指導クラス内容
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ヨギーで、ヨガに出逢ってから約3年。
インストラクター認定というステップに到達して、
これからもヨガについては学びが続きますが、
その時に自分が出来る伝え方で色んな人に伝えていけたら幸せです。

YUKI

yuki

活動拠点
大阪
指導クラス内容
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仕事のストレスで爆発しそうになっていた時、yoggy yogaと出会いました。
クラスを受けると、なぜか心が穏やかになり、ヨガが大好きになりました。
なぜ心が穏やかになるのかを知りたくて学びを深めていくと、心にも体にも変化があり、ヨガが楽しくなりました。

終わった後、少し心が軽くなるクラスを目指します。