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フローのクラスにとって、シークエンスの工夫は大切な要素の1つですが、
そのシークエンスを活かすためには、いかにテンポよく、呼吸に合わせて
ガイドが行えるか?が重要なポイントになります。
インストラクションに「フローらしさ」を与えるために、
・リズムよくするために、原則、1呼吸に1アクションとする
・スムーズに流す部分と、ゆっくりガイドしても大丈夫な部分を理解する
などのヒントをお伝えし、実践を通じて、フローの感覚を掴みます。
参加者が、より動きに集中できるような心地よいクラスをインストラクションから
作りましょう。
Details
5,000円(税抜)(税込5,400円)
※各種割引なし、チケット利用不可
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