ヤスシのYoga off the Mat～ヨガマットを離れた日常～　第3回「不思議な人生、どこまで選択肢があるのか？」：ヨギー・インスティテュート

概要

Outline

毎月テーマに沿って、ヨガを如何に日常で理解し実践するかを皆さんと学ぶワークショップシリーズです。

もともと"off the mat"とは、“Take yoga off the mat” ＝「ヨガマットの上（on the mat）で培った体験や学びを、マットから離れた（off the mat）日常の中でも活かしていく」というヨガの精神を表す言葉です。

自分自身をどう捉えるか、また人生に役立つ考え方や指針など、ヨガから何らかのヒントを見出し実践したい方に向けてのワークショップです。

＊このワークショップではヤスシ先生に聞いてみたいことやお悩みの相談を募集中です。

　第1回、第2回とは異なるアンケート内容となっております。

　人間関係やコミュニケーション、ヨガ哲学についての疑問やお悩みの方、

　第3回にご参加されない方も、ぜひこちらのフォームよりお気軽にお寄せください。

　<a href="https://questant.jp/q/HF1SUE5L" target="_blank">回答フォームはこちら </a>

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私たちの人生には選択はつきものです。

自分の意思なのか、何か別の力で導かれているのか分からなくなる時もあります。

そんな経験はありませんか？

第３回のテーマは、人生において私達はどれほどの選択権を持っているのかについて、様々なレベルで語り合いましょう。

進路や就職、その他のライフイベント、自分を囲む環境や状況、過去のこと、現在のこと・・・など。

I would like to do ～～. と I should do～～. の違いもあやふやになることもありませんか？

人生は、取扱説明書のない分からないことだらけです。

それでも、ある程度の理解と整理をしてみたい方のご参加をお待ちしています。

「選択」に関するエピソードや質問なども受け付けます。

この第3回ワークショップをご予約いただいた皆様には、予約完了メールに第3回テーマについてのアンケートのリンクがございます。

アンケートに書き込んでくださった内容は、可能な限りワークショップに反映しましょう。

画面のこちらでお待ちしています。

●レベル目安：

・ヨガ初心者から中級レベルまで、全ての方にご参加いただけます

●こんな方におすすめ：

・ヨガをしている時としていない時の自分にギャップを感じる方

・人からの影響を受けやすく感情のコントロールが苦手な方

・自分自身のこと、対人関係などでお悩みの方

・ヨガ哲学の理解における矛盾点をお持ちの方

・ヨガの指導に活かしたい方

【各回毎に継続教育ポイントが付与されます】

・ヨギー・インスティテュート認定者：1pt

コース詳細

Details

授業時間

90分

受講料

3,600円（税込3,960円）
※各種割引、クーポン対象外となります。
※クレジット決済のみとなります。予め、ご了承願います。

認定ポイント

その他

●ご自宅から気軽に参加いただけるオンラインクラスでの開催です。

<その他必要な通信環境>
・パソコンやスマートフォンなどの通信機器
・オンライン通信環境
・ビデオ会議アプリZoom

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