チャクラ・マニヨガ・ワークショップ~輝いて生きる!~

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概要

Outline

チャクラは、生命のエネルギーの中枢として、想いを寄せていくことで現れてくる神秘の力です。

このワークショップでは、チャクラの調和を整えて、心身のバランスをエネルギーレベルから高めます。
筋膜などに働きかけながら、自身の身体の緊張を丁寧に緩めて、丹田・体幹を高める緩やかなヨガで心身を調えます。
呼吸や、チャクラに準じるムドラー(手で結ぶ印)も使い、神秘の生命力の巡りを高めます。ご自身の心身の状態を、チャクラを通じて理解して、対応する心の在り方も考察します。

マニとは、願いを叶える宝珠の意味。
チャクラを活かすことで、ご自身の創造のエネルギーも高めましょう。

チャクラに対応したクリスタルボウルの演奏と、天然香料の<まに・まに>のお香での調整も行います。

水晶や、様々な鉱物でできたクリスタルボウルは、各チャクラに働きかけながら、心身の調和を深い意識から、チューニングします。天然香料のお香は、植物の放つ浄化と活性の力を放ちます。

2日間のワークショップ後も、あなたの内で調和に対する変化が促されていくことでしょう。

チャクラを整える貴重な機会です。初めての方も、又受講を重ねることでも、心身の癒しと覚醒を促します。

ヨガ初心者から、上級者まで、興味深い内容です。

~タイムスケジュール~

1日目
午前

・プラーナとは?
・ヨガの人体宇宙観・3つの身体
・身体に拡がるプラーナの5つの風の流れ
・マニプーラ・チャクラについて
・マニプーラ・チャクラを整えるヨガ
・プラーナヤーマ(呼吸法)・クリスタルボウル瞑想

午後
・ムーラダーラ・チャクラ
・スワディシュターナ・チャクラ
・内臓と心
・下丹田とチャクラ
・スワディシュターナ・チャクラ、マニプーラ・チャクラを整えるヨガ
・プラーナヤーマ・クリスタルボウル瞑想

2日目

午前
・プラーナの源
・アナーハタ・チャクラ
・ヴィシュッダ・チャクラ
・骨学・注目したい筋肉・筋膜の繋がり
・アナーハタ・チャクラ、ヴィシュッダ・チャクラを整えるヨガ
・プラーナヤーマ(呼吸法)・クリスタルボウル瞑想

午後
・アージュニャー・チャクラ
・サハスラーラ・チャクラ
・脳幹と12対の脳神経
・アージュニャー・チャクラ、サハスラーラ・チャクラを整えるヨガ
・プラーナヤーマ(呼吸法)・クリスタルボウル瞑想
・ヨガな生き方とは?ダルマ

<こんな方に、おススメ!>

・チャクラについて学びたい方
・心身の繋がりを探求したい方
・心身の緊張を緩めたい方
・クリエイティブ能力を高めたい方
・ヨガを深めたい方

コース詳細

Details

授業時間

12時間

受講料

33,000円(税抜)
・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
・スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
・クラブヨギー生:税込価格より10%off
※チケット、ご優待券はご利用いただけません。

対象

どなたでもご参加いただけます

認定ポイント

12

その他

<お申込みの流れ>
■お申込み:WEBお申込みフォームよりお申込みください。
■お支払い方法:WEBクレジット決済または銀行お振込みになります。お申込み時にお選びください。
お申込み締め切り日以降、お申し込み時にご登録いただいたメールアドレスへご案内をお送りします。

■キャンセルポリシーについて
当ワークショップに関しては、複数日にわたるためコースの規約を適用とさせていただきます。予め、ご了承願います。

開催スケジュール

air (オンライン)

2020年10月10日 (土) 開催

日程

スタジオで実施するワークショップをオンラインでも受講できる
オンライン受講受入開催です。
開催決定!引き続き10月1日(木)までエントリー受付中!(資料発送あり)


チャクラ・マニヨガ・ワークショップ~輝いて生きる!~

2020年
第1回:10月10日(土)10:00-17:00
第2回:10月11日(日)10:00-17:00
※各休憩1時間

講師

締切り

2020年10月01日 (木)

その他

【お申し込み・お支払い方法について】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
・お支払は事前振込となります。
・お申込み締め切り日後、お申し込み時にご登録いただいたメールアドレスへご案内をお送りします。
・ご入金後の解約お申し出については、ご返金できかねますので予めご了承ください。

【お問合せ】

mail:school@studio-yoggy.com

現在お電話での対応を中止しております。

お手数ですが、メールにてお問い合わせください。

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大宮

2020年10月10日 (土) 開催

日程

満席となりました。キャンセル待ちエントリー受付中!
お一人お一人のスペース確保のため、10名限定開催になります!

スタジオで実施するワークショップをオンラインでも受講できる
オンライン受講受入開催です。

チャクラ・マニヨガ・ワークショップ~輝いて生きる!~

2020年
第1回:10月10日(土)10:00-17:00
第2回:10月11日(日)10:00-17:00
※各休憩1時間

講師

締切り

2020年09月13日 (日)

定員

10名

その他

お申し込み・お支払い方法について
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
・お支払は事前振込となります。
・お申込み締め切り日後、お申し込み時にご登録いただいたメールアドレスへご案内をお送りします。
・ご入金後の解約お申し出については、ご返金できかねますので予めご了承ください。

【お問合せ】

mail:school@studio-yoggy.com

現在お電話での対応を中止しております。

お手数ですが、メールにてお問い合わせください。

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