ファスティング、呼吸法、瞑想、お寺でのリトリート・・・ 2026年も興味深いプログラムが目白押し！：ヨギー・インスティテュート

新感覚ファスティング、呼吸法、瞑想、お寺でのリトリート・・・

2026年も興味深いプログラムが目白押し！

2026年2月から開催するプログラムをご紹介します。

※詳細は、各コースページ日程欄よりご確認いただけます。

①キミ先生がインドから講義！

基本から応用までの『ヨガの4つの呼吸法』を練習します。

②年末年始の暴飲暴食、お正月太りのリセットに！
キミ先生と体験する新感覚ファスティング
ヨガ的マインドフルネスファスティング

③キミ先生来日！スタジオで直接キミ先生から瞑想の基礎を学べるチャンス！

④ヤスシ先生から学ぶ！シニア層への理解を深め、正しく効果的な指導法を習得する

④キミ先生と世田谷区のお寺でリトリート

ヨギー・インスティテュートでは、2026年も皆様の興味を深めるさまざまなプログラムをご提供予定です。ぜひ楽しみにしていてください！

上記プログラムに関するお問い合わせ
ヨギー・インスティテュート事務局：school@studio-yoggy.com

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