News

ヨガの楽しさはポーズだけではない…! その秘密を「ヨガ入門コース」で学んでみませんか?



“ヨガのいろいろな楽しさ”を学べると人気!

yoggy instituteの「ヨガ入門コース」ベーシックトレーニングコース(BTC)


「一生ものの学び。生きること全般を見つめ直すきっかけになった!」

「もっと早く学びたかった!」

「ヨガがさらに好きになった!」

といった受講生の嬉しい声が多数!


アーサナ・ヨガ哲学・呼吸法・瞑想・解剖学・アーユルヴェーダなど、ヨガをライフスタイルに生かすヒント満載の全20時間コースで、ヨガの魅力を楽しく学んでみませんか?


今なら、このご案内をみてオンライン無料相談に申し込むと、もれなく動画特典をプレゼント!詳しくはページ下をチェック▼



ヨガをトータルで学ぶ入門コース「ベーシックトレーニングコース」

ヨガを1からトータルに学べる人気の基礎コース。インド発祥であり現代人に合ったヨガと、それに関連した基礎知識を習得し、健康で環境にやさしいライフスタイルを実践するための入門コースでもあります。

ヨガ未経験の方から、インストラクターを目指す方まで、今まで累計3,000人以上が受講しています!



■受講資格

ヨガに興味のある方ならどなたでも(初心者からOK)

■カリキュラム

<授業全20時間(講義+実技)+ワークショップ受講、ホームワーク>

・ガイダンス ヨガの歴史、様々なヨガのアプローチ

・ラージャヨガの思想(ヨガスートラより)

・ヨガの人体宇宙観 

・呼吸法とは、呼吸法の実践

・瞑想法とは、瞑想の実践

・パンチャコーシャについて

・アーサナの基盤の作り方、注意事項

・スーリヤナマスカラとリラクゼーションの アーサナ(シャヴァアーサナ)

・立位のアーサナ ・前屈・股関節を開くアーサナ

・後屈のアーサナ ・逆転・バランスのアーサナ

ワークショップ講座

・アーユルヴェーダ基礎編

・ウェルカムアナトミー~解剖学基礎の基礎~

■修了者には「ベーシック・トレーニングコース修了証」を授与!※PDFデータでのお渡し


~ヨガ資格取得への一歩にもなります~

BTCを卒業・修了すると、『ヨギー・インスティテュート認定』『全米ヨガアライアンス』の資格取得のための必要トレーニングの一部が終了。 さらに、「解剖学」「瞑想」「ティーチング」のコースを受講・修了することで、資格取得へとつながります。

ヨガ資格取得コース(YIC200)についてはこちら≫


■受講料

【首都圏】113,500 円 (税込124,850円)

【地方/airオンライン】 105,500 円 (税込116,050円)

※別途、必須受講ワークショップ、ならびに課題図書の費用が必要となります。


■開講コース

\全国スタジオ&オンラインで続々開講!/


2022年

◆10月12日 (水) ~水曜全8回コース @オンライン

◆10月15日 (土) ~土曜全4回コース @オンライン&OSAKA(OSAKAスタジオ受講、オンライン受講、MIXでの受講も可能)

◆11月27日 (土) ~日曜全4回コース @札幌

<<日程詳細はこちら>>


\こんな方におすすめ/

✓ヨガのポーズ、哲学、瞑想などの基礎をトータルで学びたい方

✓ヨガをライフワークに生かしたい方

✓自分らしく幸せに生きるためのヒントを得たい方


\コース受講生の声/



ーほぼ初心者の私でもついていけた。ヨガの概念が変わる貴重な学びの機会になった。

ーヨガのとらえ方が変わったのが一番大きな変化!

ー一生ものの学び。生きること全般を見つめ直すきっかけになった。

ー漠然と好きだったヨガが、なぜ好きなのか気づけた。

ー基本を学べたことで、ポーズを自信をもってやっていけそう。

ー人への考え方や接し方がよくなった。

ーヨガをたくさん考えた1か月でとても充実していた。

ー大人になってこんなに学びたいと思ったことは初めて。ヨガがさらに好きになった。

ー大変奥深く感激した。もっと早く学びたかった。


■コースの様子はこちら(オンライン開催)


■ご受講の流れ

①専任コンシェルジュによる「オンライン無料相談会」に参加

コース内容や受講の流れなど丁寧にご案内します。また、ヨガの学び方やインストラクター資格に関するご相談も可能です。相談会に参加せずに、直接エントリーも可能。

コース申込ページよりエントリー

③エントリー確認後、事務局よりご入金や開講までの準備のご案内をお送りします。


このご案内をみて、オンライン無料相談参加で

\もれなく、動画特典プレゼント!/


ヨガの学びをプチ体験できる動画「アーユルヴェーダキッチン〜内側からキレイが整うミニ講座〜」の無料視聴をプレゼントします。

※ご予約時に「BTC動画特典希望」とご記入ください。

※オンライン無料相談は1回60分、Web会議システム「ZOOM」を使用いたします。予約確定のご案内メールにて、当日のZOOMミーティングURLをお送りします。

>オンライン無料相談のご予約はこちら<


>コース詳細・エントリーページはこちら<



ニュース一覧